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Invest in yourself.
Wir brennen für Fitness und für tolle Menschen. Hier verbinden wir Beides.
Wir haben das Konzept und du bringst einfach nur dich und etwas Motivation mit. Sonst musst du dich um nichts kümmern.
Wir trainieren in Kleingruppen gemeinsam, angeleitet von einem professionellen Trainer.
Du lernst dich "artgerecht" und schmerzfrei zu bewegen, wirst fitter und stärker.
Du entscheidest wie oft du trainieren möchtest. Wir sind jeden Tag für dich da.
Entdecke deine Stärken und Schwächen, studiere sie und arbeite daran.
Perfektioniere deine Technik, verbessere deine Ausdauer und habe Spaß in der Gruppe.
Hexagon
Osmium ist ein Element mit dem Symbol Os und der Ordnungszahl 76. Es kann nicht chemisch hergestellt werden.
Edelmetall
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Beständigkeit
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Seltenheit
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Härte
3 Teile
gegründet im September 2020
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Kristallstruktur von Osmium
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hart & stabil
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hohe Dichte
Trainingsart mit sich konstant verändernden, funktionellen Bewegungen in hoher Intensität
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Endurance
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Weightlifting
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Gymnastics
Community.
Was ist CrossFit?
#everydayfitness
Alltagsfitness.
Wir bewegen uns so wie die Natur es vorgesehen hat.
Wir laufen, springen, werfen, heben auf, ziehen uns hoch, beugen und drücken.
Dabei verzichten wir auf feste Geräte.
Wir nutzen das eigene Körpergewicht, Kettlebells, Seile, Bänder, Langhantelstangen, Kurzhanteln, Medizinbälle uvm.
Meet The Team
Sarah
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CrossFit Lvl. 1 Trainer
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C-Lizenz Gewichtheben
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Personal Trainer
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Ernährungscoach
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Crossfit since 08/2017
Tobi
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CrossFit Lvl. 1 Trainer
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C-Lizenz Gewichtheben
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Personal Trainer
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Crossfit since 07/2016
Samir
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CrossFit Lvl. 1 Trainer
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Crossfit since 04/2021